ПросторныйБассейн
система очистки воды медью и серебромНичто так не заряжается на позитив как плавание!
И если Вы мечтаете научиться плавать, достичь высот в плавании – мы вместе с нашими профессиональными тренерами поможем воплотить Вашу мечту в жизнь !
Приглашаем Вас!
Спортивный бассейн длиной 25 метров и имеет 3 дорожки.
Два уровня глубины: максимальная глубина – 1,5 метра, минимальная глубина – 1,2 метра.
Акваинвентарь – дощечки для плавания, водные пояса-нуделси, калабашки для плавания, лопатки.
Система очистки воды медью и серебром. Вода продезинфицирована современными средствами высокого качества, не вызывающими аллергических реакций.
Температура воды и воздуха в бассейне поддерживается автоматически в пределах установленных норм. Результаты климатконтроля отображаются на электронном табло, чтобы все всегда было под контролем для Вас!
Комфортный пол с подогревом и энергосберегающие окна.
Бассейн работает ежедневно по расписанию: ПН-ВС с 7:00 часов до 21:00 часов.
Занятия проводятся согласно расписанию
Для обеспечения безопасной, ритмичной и эффективной работы бассейна разработаны правила посещения бассейна.
К услугам посетителей: плавание, групповые занятия для детей с тренерами и персональные (для детей и взрослых), аквааэробика.
В бассейне постоянно работают инструкторы и тренеры по плаванию, являющиеся профессионалами своего дела.
schedule
Ми работаем:07:00 - 21:00
1 2 3 4 5 6 7
done
без выходных
Аквааэробика – это аэробные упражнения в воде. Тренировки направлены на все группы мышц, особенно мышцы спины и брюшного пресса. При этом отсутствует высокий уровень нагрузки на организм, как во время аэроробных тренировок на суше. Для занятий аквааэробикой используются специальные аксессуары от компании SPRINT (США): гибкие палки, перчатки, пояса, помогающие разнообразить упражнения и добиться их максимальной эффективности.
Аквааэробика проводится согласно расписанию:
Аквааэробика / групповые занятия
график проведения по состоянию на 01.10.2022 года
| Время | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
12:00 | аквааэробика | аквааэробика | аквааэробика |
Все виды занятий в воде, кроме всего прочего, еще и доставляют удовольствие! 😀
Уникальность плавания и отличие от других физических упражнений заключаются в том, что на организм человека оказывают действие как сами физические упражнения, так и вода. Поэтому систематические занятия по плаванию хорошо развивают мышцы, улучшают работу дыхательной и кровеносной систем, снимают нервное напряжение, устраняют нарушения осанки, увеличивают двигательные возможности. Оздоровительное плавание – лучший выход для тех, кому противопоказан силовой тренинг.
Дополнительным плюсом является то, что нагрузки во время тренировок в воде ощущаются меньше. Кроме того, поддерживающий эффект воды позволяет работать над определенными группами мышц более осторожно. Риск травмироваться минимален. Многие избравшие плавание как вид оздоровления с ним не расстаются!
Наша цель:
Наша цель:
Ваше здоровье
заряд бодрости
положительные
эмоции
отличное
настроение
Нужна консультация?
Другие услуги
Фитнес центр «Титан» – это место активного отдыха и наша цель – укрепить Ваше здоровье, подарить заряд бодрости, положительные эмоции и хорошее настроение!
Мы с нетерпением ждем Вас в гости!